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医生主讲实录

第一、饮食要规律,忌讳暴饮暴食。患者在吃饭的时候应该是细嚼慢咽,避免浓茶、烈酒、避免喝咖啡刺激的食物,不要吃生冷、过热的食物以及粗糙的食物,对于浓茶、咖啡、巧克力、辣椒、都尽量的避免。

第二、饮食要清淡、易消化、软食、不要吃油腻的食物,避免刺激胆汁分泌过多加重反流,并且应该平时少吃肥肉、奶油以及烹饪的食物,应该是以煮的、炖的、蒸的为主,容易消化。

第三、要戒酒戒烟。烟草中有尼古丁可以降低食管下段括约肌的压力,导致松弛加重反流,吸烟能够引起食管黏膜血容量增加,如果是饮酒有酒精成分,能够对局部的黏膜产生明显的刺激作用,加重胃食管反流症状。

以上内容仅供参考

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