这样的情况很有可能是由于一种慢性的炎症导致的,建议大家可以去医院做个血常规,或者是C反应蛋白检查一下,明确病因,然后在医生的指导下,进行有针对性的治疗。
在低烧期间,尽量不抽烟,不喝酒,多吃一些清淡、温热、容易消化的食物,不吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物,像一些烧烤、火锅、油炸食品以及冰镇的啤酒、饮料等,都尽量不要喝。
平时还应该要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,多喝水,加快体内新陈代谢,平时也应该适量的进行户外活动,锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力,这样对于疾病的恢复也有很大的帮助。