贫血可以炖鱼汤、大骨头汤,当然也可以喝牛奶,要想补血不一定要喝汤,也可以吃一些其它的食物,像一些动物的肝脏和身上的瘦肉也可以吃,进行补充铁来进行补血。当然,除了鱼汤、大骨头汤,动物身上的一些内脏炖成汤也可以喝,也可以吃鸡蛋、香菇等等。
平时的时候,也可以多吃一些比较新鲜的蔬菜和水果,补充一些维生素,增强机体的免疫力和抵抗力,像菠菜含有大量的维生素,贫血患者可以吃,也可以喝一些菠菜汤等等。
如果贫血特别严重的情况下,还是建议患者应及时的到医院进行就诊,在专科医生的指导下,来服用补血液的药物来进行治疗,硫酸亚铁口服液贫血患者可以用。