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• 屁股抽筋怎么办

  屁股抽筋一般需要通过相应活动来缓解。屁股抽筋主要表现为大腿或者臀部的肌肉区域性的痉挛，它可能是臀大肌或者臀中肌一部分或者一侧，或者是持续的收缩，也就是抽筋。可能与髋关节有关系，也就是跟一侧髋关节的位置和骨盆的相对位置有关系，所以抽筋的时候一定要找到位置，要摸到是哪个部位在蹦，哪一个部位在抽筋，然后相应的活动它所控制的关节，比如髋关节需要内收，需要外旋，需要后伸等，通过关节的运动，使抽搐或者抽筋的肌肉得到了牵拉，这个疼痛才会慢慢缓解。所以平时要注意锻炼或者维持髋关节周围肌肉正常力量和功能。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11039次

• 小孩腿抽筋怎么办

  缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾。小孩发生腿抽筋一般大致有三种原因，一种原因是受凉导致的，一种原因是对维生素D缺乏、缺钙导致的，第三种原因是运动的时候准备工作没有做好导致的。不管是哪一种情况，小孩发生腿抽筋的时候需要紧急处理，让孩子的抽筋缓解缓解。缓解抽筋的具体手法就是把下肢伸直，然后用力搬动拇趾，就可以起到迅速缓解的效果，同时对小腿进行按摩，能让小腿抽筋的时候比较快缓解。所以缓解一般可以通过手法进行治疗，其他手段主要还是针对病因进行治疗。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-05 4009次

• 脚抽筋怎么办
  脚抽筋临床用语又叫做肌肉痉挛，是一种肌肉的自发性强制性收缩，脚抽筋主要发生在小腿和脚部的肌肉，原因有很多种:一，寒冷的刺激，再就是肌肉的连续收缩过快，局部产生了大量的代谢产物乳酸使肌肉的收缩与放松难以协调，从而引起了肌肉的痉挛，再就是出汗过多疲劳过度也会使肌肉的发生痉挛，再一个就是青少年生长发育迅速，容易产生缺钙，因此也会发生脚部的肌肉痉挛，平时的预防要注意要驱寒保暖，不让局部肌肉受凉。二，走路和运动时间不可过长，再就是平时要加强体育锻炼，在体育锻炼之前要做好充分的准备活动，做好肌肉的拉伸，必要时可以口服一些维生素e，还要注意适当的补钙，通过饮食包括口服钙片，腿抽筋发作的时候应急处理，应该做到反其道而行，即朝其作用力相反的方向扳脚，并坚持一到两分钟，一般都可以收到效果，具体来说，如果是小腿后面的肌肉抽筋，可以一方面扳脚使脚背翘起，一方面尽量伸直膝关节，如果是小腿前面的肌肉抽筋，往往压住脚背使之屈曲，同时使脚趾屈曲并保持一到两分钟。
  语音时长 2:15”
  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-10-29 26581次

• 背部抽筋怎么办
  背部抽筋即背部痉挛，有可能是因为背部的肌肉痉挛引起的；还有可能是神经受到了压迫，胸椎、颈椎病，肌肉劳损，过度的疲劳造成的。治疗目前分为三种：保守治疗，微创治疗，外科手术。需要去医院的外科就诊检查，检查明确诊断后才能对症治疗。缺钙也是导致肌肉痉挛的一个很大因素，建议尽早到医院去做微量元素的检测，根据缺乏程度适量的补钙，也可以吃一些富含钙质的食物，还有补充维生素D。平时可以做一些反方向拉伸的动作，拉伸时候注意缓慢，不要暴力强行拉伸。纠正坐姿，可以做一些功能锻炼。
  语音时长 01:23”
  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-07-01 5389次

• 面部抽筋怎么办
  面肌痉挛可能是面神经炎.建议到医院检查治疗，在医生的指导下服用一些营养神经、活血化瘀的药物治疗，也可以采取中医的治疗方式，另外，可以配合针灸、按摩等治疗方式配合，都有助于疾病的恢复。治疗期间注意防止受凉和寒冷刺激等.避免抽烟等。
  于奎营 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-03 1401次

• 腰部抽筋怎么办
  病情分析：腰部抽筋首先可以积极的进行对症治疗，卧床休息，避免受凉，适当的进行局部热敷，也可以进行烤电或者针灸理疗等等，如果出现了疼痛，用一些消炎镇痛药物，同时应用盐酸乙哌立松缓解局部的肌肉痉挛。意见建议：积极的完善检查明确病因，如果是由于椎间盘突出症导致的，还可以使用一些脱水消肿的药物，如果是受凉引起的，要积极的避免受凉，对因治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-06 1702次

• 面部变形怎么办
  面部变形的治疗方式需要根据具体的情况判断，如果面部变形是由于某一侧肌肉过度发达造成的，可以通过瘦脸针的方式缓解；如果面部变形是由于某一部分脂肪过多、过少引起的，可以进行面部吸脂或脂肪填充改善；如果面部变形是由于骨骼外观不流畅造成的，可以通过磨骨或切骨的方式缓解。肌肉过度发达造成的面部变形：如果患者经
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-05-17 1662次

• 面部冻伤怎么办
  在冬天面部冻伤如果是轻微的话，首先要避免用双手去揉搓或者抓挠红肿瘙痒的部位，其次外出时可以用口罩或者围巾遮挡脸部避免冻伤恶化。如果脸部冻伤已经溃烂，要及时和医生咨询或者涂抹红霉素软膏等消炎杀菌避免脸部出现感染和疤痕。
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2019-03-08 6143次