淋巴可以按摩吗

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医生主讲实录

淋巴是可以按摩的。淋巴液的凝滞不畅会带来浮肿、疲劳,肩膀及头部的酸痛等各种各样的不适症状,如果淋巴液的流动顺畅了,这些症状就可以消除了,淋巴按摩就是沿着淋巴流动的通道进行按摩,来消除淋巴液的滞留,使其流动顺畅。

另外,由于淋巴液的流动会加大水分子的体积,也会出现凝滞的现象,这时稍加振动进行分离便会流动顺畅了,淋巴液占人体体重的16%在受到按摩后会在体内顺畅流动,净化体内的污垢,所以淋巴按摩也被称为淋巴清道夫,当代医界被广泛应用。

不仅如此淋巴按摩也给人带来好心情,凝滞的淋巴液会使人不快,淋巴液流动顺畅了身体会放松,情绪也会跟着轻松起来,淋巴按摩需要舒缓的进行,不需要很难的技术和很大的力气。

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