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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 38186次

• 膝关节扭伤了怎么办

  膝关节扭伤，相对我们踝关节扭伤来讲，要不是那么常见，但有的时候，比如说剧烈运动、打球、踢球，或者说其他一些动作，可能也会扭到我们的膝关节，膝关节扭伤以后的处理原则，首先是患肢制动，就是不要再去不小心的去搬动，或者是什么来加重它的二次的损伤。第二，局部我们可以采用一些冰敷，回家以后患肢抬高，如果说一天两天以后，这个症状明显的缓解，就不用管它了，如果两三天以后，依旧疼痛肿胀非常厉害，要及时的到医院来就诊，做相应的X光片的检查，看看有没有骨折，或者有些细微的骨折，我们可以通过CT扫描来发现。另外一点，韧带半月板软骨的损伤，我们可以做关节磁共振的检查，看一看，如果要是有交叉韧带的损伤，或者半月板的损伤，一定要进行积极的治疗，来避免我们的膝关节，发生创伤性关节炎的可能。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 19375次

• 胳膊扭伤了筋怎么办
  胳膊扭伤后，需要先局部制动休息，外喷活血通络的药物，伤后2日内可以应用冰敷处理，一般用毛巾包冰袋冰敷即可，2日之后建议热敷处理，如果扭伤较重，考虑应用石膏或者支具外固定治疗。平时饮食注意加强营养，多进食优质蛋白，比如鱼类、牛奶、豆制品等，保护患处，避免过早用力，饮食上注意要避免吸烟、喝酒，保持作息规律，必要时骨科就诊查体以了解病情恢复的情况，病情恢复后可以在康复师指导下适当进行功能锻炼。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-10 1136次

• 筋扭伤了怎么办
  如果病人出现了韧带关节囊部位的牵拉损伤，首先要行损伤部位的制动，以免导致活动牵拉损伤的组织，引起损伤组织的加重，导致疼痛和肿胀加重的情况。并且在损伤早期24小时以内一定要行冷敷的治疗，一是可以缓解疼痛，二就是避免牵拉损伤以后局部组织的肿胀加重的情况，并且要及时的就诊，看扭伤组织损伤的程度。如果只是导致单纯的筋牵拉的损伤，没有出现撕裂断裂的情况，这种情况可以考虑行制动2周。并且24小时以后配合活血化瘀药物治疗，来促进组织的恢复，一般2周以后损伤的组织就会逐渐的恢复，就可以逐渐的活动。如果通过检查以后出现了扭伤组织断裂撕裂的情况，这种情况最好行手术的修复，以免后期遗留后遗症，并且修复以后一定要行制动4周，才可以逐渐的下地活动。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-07 5747次

• 胳膊扭伤了筋怎么办
  胳膊扭伤了筋，需要积极完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。大部分情况下积极的进行保守治疗，就能得到很好的恢复。可以积极的进行患肢悬吊或者石膏固定3-4周的时间。不能推拿按摩，口服消炎镇痛药物对症治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 3801次

• 胳膊扭伤了怎么办
  胳膊扭伤了之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，手术之后还要进行适当的固定5到6周的时间。如果保守治疗，积极的进行固定3到4周的时间就可以了，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，同时不能推拿按摩，预防骨化性肌炎的发生。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-03 1604次

• 手腕筋扭伤了怎么办
  对于手腕筋扭伤以后的病人，要想促进快速的恢复，需要做到以下几点：一，必须要严格的注意休息保护，这才是病人恢复最好的条件，过度的进行运动就会使得损伤加重，并且不利于损伤修复，最好戴个护腕保护一下局部。二，千万不可以受凉，伤后48小时以后需要局部积极的进行烫洗，通常可以热水中放花椒和盐进行烫洗，1天2次
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 582次

• 胳膊扭伤怎么办
  如果病人出现了胳膊扭伤的情况：一、是要限制胳膊屈伸和负重活动，以免导致扭伤的组织受到牵拉，引起胳膊部位肿胀，疼痛情况加重。二、是在出现胳膊扭伤以后，一定要及时的行扭伤部位冷敷，休息时将胳膊部位垫高，以避免胳膊部位肿胀，疼痛情况加重。三、是在出现胳膊扭伤以后，如果说有明显的疼痛，可以口服止痛药物来缓解
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1137次