喝多酒第二天难受怎么办

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医生主讲实录

在喝完酒以后,第二天会比较难受,这是一种很正常的现象,通常表现为头部难受,以及胃部会有恶心呕吐的症状。如果出现了头疼的症状,可以喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜水中是含有果胶的,对于缓解头疼,助于睡眠是有一定作用的。同时还可以喝一些西红柿汁,因为西红柿汁能够有效的分解酒精,所以也会减少疼痛的感觉。

如果头疼比较严重的话,可以适当的做一些按摩,比如按摩太阳穴也是能够有效地缓解疼痛的。在日常的饮食中一定要注意营养均衡,避免吃刺激性的食物,否则会加重胃部疼痛的感觉,可以吃小米粥,面条等易消化的食物。

以上内容仅供参考

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