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• 女人贫血吃什么好

  女人贫血吃什么好，那么这个问题，同样也是需要先搞清楚，女人的贫血到底有什么原因，相当多的女性贫血的话，是缺铁性引起的，所以这个时候，如果做完检查确认是缺铁性贫血，那么适当地补充一些含铁的食物，对于贫血来讲，可能有一定的好处，但是有相当多的女性的贫血，虽然是缺铁引起的，可是都跟慢性的月经失血有关系，那么这种失血的程度有可能偏重，一般来说食物的补充不一定能够，彻底地改变贫血的状态，所以在明确诊断以后，这部分病人除了食疗之外，往往还需要辅助药物的治疗，甚至于要应该以药物的治疗为主。除此之外呢，女性的贫血，还有可能是其他的原因，包括地中海贫血，溶血性贫血，甚至于还有可能是更严重的血液疾病，比如说再生障碍性贫血等等的，这些疾病，饮食都不可能够纠正贫血的，必须要找到原因，才能获得最终的一个合理的治疗，所以女性贫血，还是应该先找到原因，针对原因去做治疗，而不是说一上来就，我们盲目的去做食疗，那么有一些病人肯定是无效的，所以找到原因才是最重要的。

  

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  段明辉 主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-10-15 61723次

• 女人血压低吃什么补品

  血压低首先看有没有症状，如果血压偏低，又经常有头晕、乏力等症状，可以用点生脉饮，如果没有什么特殊的不舒服，可以不用特殊治疗。低血压一方面有的人是先天性的，因为有的人基础血压本来就偏低，还有一些后天性的，比如大量出汗以后，或者是天气特别热的时候，其外周血管都扩张了，容易造成低血压。当然还有一些病理的情况，比方大量的失血、失液，也会出现病理性的血压低。如果是生理性的血压低，又没有什么不舒服的情况，是可以考虑献血的。但是对于一般的人来说，如果基础血压偏低的人，尤其是老年人，在体位变化的时候要多注意，避免发生体位性低血压。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-06-11 3422次

• 女人贫血吃什么补品
  第一，因为女性每一次月经来潮都可能造成铁剂的丢失，所以可能会造成贫血的发生。主要就是可以吃一些补铁的食品，像一些动物的血制品，动物的瘦肉，还有动物的肝肾，都能够达到补血的目的。第二，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，水果主要有的樱桃，火龙果，里面含有的铁剂是十分丰富，所以平常都是可以进行吃。水果里面的樱桃，甘蔗，这些也可以吃，还有莲藕，菠菜，补铁效果也是非常的好。
  语音时长 1:16”
  盛秀云 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-20 3371次

• 贫血吃什么补品好
  首先明确贫血的原因，一般情况下临床上贫血最常见的原因有以下两方面。第一个方面就是缺乏铁元素引起的缺铁性贫血，主要是因为小细胞低色素性贫血，一般服用铁剂或者含铁量比较高的食物就可以了。再就是缺乏维生素b12和叶酸引起的贫血，主要是导致巨幼细胞性贫血，其中如果是缺乏维生素b12可以有精神症状异常，比如表情呆滞、目光发呆、对周围的事物反应迟钝、嗜睡、不认识自己的亲人等等，严重的病例可以出现不规则的震颤。所以如果是缺乏维生素b12就吃一些含维生素b12比较高的补品就可以，所以在选择治疗贫血的补品的时候首先要到医院查贫血三项，看看到底是缺什么东西。然后根据缺的东西选择一些比较好的补品，增加血浓度、血红蛋白量就可以。
  语音时长 1:25”
  任增志 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-05 7268次

• 女人怕冷吃什么补品好？
  病情分析：女性怕冷，可以在饮食上选择温性类食物，如羊肉，羊腰子，龙眼肉，扁豆，香菜，黄豆芽，韭菜，蒜苔，大葱，生姜，胡萝卜，南瓜，高粱米，核桃仁，栗子，荔枝等。意见建议：平时要注意休息，适当的安排作息时间，要保持良好的心情，适当的加强体育锻炼，可以多做瑜伽和游泳等运动。提高自身的机体免疫力。饮食宜清淡，忌食辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-04-26 1603次

• 女人贫血吃什么好
  成年女性由于每个月都有月经失血，最常见的是缺铁性贫血。程度轻，是可以通过饮食来改善的，程度重，建议还是要补充铁剂治疗。不管是饮食补铁还是药物补铁，体内还应该储存足够的铁来应急，一旦有外伤，机体是可以通过加速造血来度过危险期。富含铁的食物主要是蛋黄、瘦肉，主要是指猪、牛、羊的肉，不包括鸡肉，还有动物肝脏、血豆腐都是富含铁的动物蛋白。在植物中也有一些含有少量的铁剂，比如木耳、菠菜含有铁，比例很低，吸收也哺乳动物铁，所以不作为首要的推荐。
  陈玉 主治医师丽水市中心医院

  2018-11-30 1302次

• 女人贫血吃什么补品
  第一，因为女性每一次月经来潮都可能造成铁剂的丢失，所以可能会造成贫血的发生。主要就是可以吃一些补铁的食品，像一些动物的血制品，动物的瘦肉，还有动物的肝肾，都能够达到补血的目的。第二，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，水果主要有的樱桃，火龙果，里面含有的铁剂是十分丰富，所以平常都是可以进行吃。水果里面的樱
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-17 688次

• 女人夏季吃什么补品好
  因夏季炎热，所以女人夏季吃一些补肝肾、滋阴的补品好，比如燕窝、阿胶、红糖、枸杞等。1、燕窝：为雨燕科动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝，其具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳之功效。2、阿胶：由驴皮制成。具有补血滋阴，润燥，止血的功效，用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。3、红糖：是没
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-08-17 290次