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• 腰扭伤了怎么办

  我们常常由于因为搬重物，或者急性的这种暴力，引起我们腰部的扭伤。那这种情况，首先我们看，如果是单纯的软组织损伤的话，处理起来相对比较好一点。早期可能有个急性期，比较疼痛，我们给对症处理就行，给一些消炎镇痛的药物治疗，或者一些局部的消炎镇痛药物的涂抹，或者我们常见的一些膏药的敷贴，都是可以对腰部扭伤有帮助作用。那我们建议，早期也不要老是去刺激它，给它以休息，让它有很好的损伤修复的时间。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 37899次

• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 40763次

• 腰大肌疼痛怎么办
  如果说只是单纯的腰大肌的疼痛，建议要卧床休息，尽量放松腰部，要避免做使腰部增加负重的动作，比如说弯腰、提重物，或者说是扭腰，或者说是长期的弯腰或者久站这些动作，我们都尽量的去避免加重肌肉的损伤严重的程度。同时，如果说疼痛的比较明显，可以给予口服消肿止痛类的药物，去缓解症状，建议卧床休息，可以睡硬板床。如果说要站立行走，起床以后，局部可以佩戴腰围，而起到保护作用，减缓腰部疼痛的症状，有的症状缓解不明显或者加重的情况下，建议还是要尽快的到医院就诊。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-03 5220次

• 扭伤腰怎么办
  需要进行以下治疗，卧床休息，热敷和冷敷，外用药物等等。扭伤腰以后，局部会非常疼痛，会影响腰部活动，患者需要卧床休息，能够防止病情进一步加重。需要立刻冷敷，24小时以后可以热敷，能够改善血液循环，能够缓解临床症状。可以同时外用药物治疗，主要外用具有活血和化瘀作用的中药，比如膏药等等，有助于改善临床症状。建议患者及时到医院就诊，医生会判断病情的严重程度，然后会选择最佳的治疗方法，上述方法需要联合应用，能够促使患者康复。
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  刘欢欢 主治医师北京市第一中西医结合医院

  2021-07-02 1057次

• 腰大肌扭伤怎么办
  病情分析：如果出现了腰大肌扭伤，考虑还是由于在平时做剧烈运动所形成的，所以要及时去医院进行一下检查，如果扭伤比较严重，是需要进行手术的。意见建议：在这段期间也需要多注意休息，可以通过按摩的方法来进行缓解。另外也可以进行理疗，但是需要长期坚持的，建议也可以去医院咨询一下医生。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-14 1401次

• 腰大肌损伤怎么办
  病情分析：如果在平时出现了腰大肌的损伤，考虑是由于做剧烈运动所形成的，所以首先应该在饮食方面多加注意，建议多吃奶制品或者是蛋制品，这样可以有利于促进骨骼的恢复。意见建议：另外也要补充营养，这样能够有效的保证肌肉营养充足，可以对肌肉的地方进行针灸或者是按摩，有利于病情的恢复。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-13 1502次

• 腰大肌扭伤怎么办
  腰大肌扭伤是日常生活中常见的疾病，主要包括腰部负重或剧烈活动而引起的腰大肌扭伤，治疗方法包括：第一、避免腰大肌扭伤的一些动作，如剧烈活动、负重。第二、可以给予理疗，如按摩、热敷，可以改善局部血液，有助于改善症状。第三、局部可以使用正红花油等中草药制剂，同时使用电吹风机进行加热，可以取得良好的效果。第
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 108次

• 腰扭伤了怎么办
  如果出现了腰扭伤的情况，一定要避免腰部受力活动，卧床休息，并及时的行局部冷敷治疗，以避免腰部出现明显的肿胀，疼痛情况，疼痛明显时可以临时口服非甾体类抗生素药物来减轻疼痛，在腰扭伤24小时以后可以应用活血化瘀的药物来促进扭伤组织水肿吸收消退，以促进腰扭伤组织恢复。在出现腰扭伤以后，日常生活中可以多吃一
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-30 0次