在天气干燥的季节容易出现上火的现象,当上火时容易出现口干舌燥,长痘痘的情况,可以给予如下处理:
第一,多喝水,多吃新鲜的蔬菜,多吃新鲜的水果,多喝果汁。
第二,避免进食辛辣、刺激性食物,避免进食油腻肥厚食物,避免进食油炸、油煎的食物。
第三,尽量不要吃高蛋白食物,尽量不要吃海鲜类食物,以免引起过敏,导致长痘痘加重。
第四,可以多吃蔬菜,多吃水果,多吃一些消火的食物,比如可以喝一些绿豆汤,可以喝一些莲子粥,都能降火。
第五,还可以口服牛黄解毒片,维生素c片,三黄片等降火。
第六,对于长痘痘的患者要勤洗脸,千万不要挤痘痘,容易造成局部感染。