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• 服用三肾丸时需要注意哪些方面

  服用三肾丸期间，一定要用淡盐水送服，一次1丸，一日3次。一定要严格按三肾丸说明书中标示的剂量使用，切不可超量使用。平时日常生活中尽量要健康饮食，不要凶烟酗酒。饮食方面一定要注意忌食生冷食物，禁止房事。平时一定要多加锻炼，多吃蔬菜水果，戒烟酒，不吃辛辣刺激性的食物，放松心情，不要经常熬夜加班。肾虚患者平时饮食上可以多吃些补益肾精的食物，如黑色食物黑米、黑豆等，甲鱼汤等，都是可以的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 85749次

• 为什么需要有氧运动

  其实大部分的膝关节骨性关节的患者，自己的心肺功能已经相当的差，如果稍微速度快点，爬个几层楼，就会气喘吁吁，一口气喘不上来，觉得很费力。我们多做有氧运动慢慢地恢复你的心肺功能，把自己的心肺能量给它提上来，然后具备往下一阶段做更高运动的基础。其次咱们做有氧运动是为了让你的整体具有更好的协调性，也许大家已经不运动很久了，那么突然地去开始做一些运动，我们希望从一些简单的有氧运动开始，唤醒你大脑深处的记忆，把自己身体的双手、上肢、腰部、臀部，还有双下肢、足踝，把它达到一个最初级的这样一个协调和配合的过程。这样子对于中老年人来说，尤其对于老年人来说，他的协调感和平衡感慢慢有增强，那么他就不太容易跌倒。我们也知道，跌倒对于一个老年人来说是一个很灾难性的结果。那么我们做好有氧运动之后，一方面提高自己的心肺能力；另外一方面又增加了自己的这种协调性；另外第三点，通过双下肢的有氧运动，我们可以增加下肢的耐力，也就是为我们以后提高运动量，走更多的路，做了一个最好的原始准备。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 6862次

• 急救时如何正确的抬起受伤者
  ​在急救的时候，抬起受伤者这项技术只要做法正确，即使是急重的受伤者，也可以不费太大力气进行抬起。抬动受伤者有两大原则：一：是一定要用身体最有力量的肌肉进行抬起。二：重心一定要尽可能靠向你的身体，用正确的姿势抬起受伤者十分重要，双脚应当自然分开，保持稳固和平衡、保持背部直挺，头要正，让受伤者靠近的身体用肩膀去支撑重量，如果受伤者开始下滑，不要为了防止他跌倒而弄伤自己的背部，应当让他慢慢的滑下，轻轻的滑到地上，也不至于引起其它意外伤害。
  语音时长 1:13”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-13 5221次

• 急救时受伤者保持复原卧姿的重要性
  对于呼吸心跳正常但却昏迷的患者，应当让其以复原卧姿的姿势进行躺着，这种姿势可以维持受伤者呼吸道通畅，使舌根不至于后坠影响呼吸，患者的头与颈部依然维持着伸张的位置，使呼吸道敞开，而且受伤者的呕吐或者是口中的分泌物都会自然流出。另外，受伤者四肢的位置，可以使身体具有稳定性，形成一种安全而又舒适的姿势。如果受伤者的伤情或病情比较特殊，可以稍微加以改动，避免造成更大的损伤或不适。
  语音时长 1:09”
  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-13 2226次

• 癫痫发作时需要采取哪些急救措施
  病情分析：癫痫发作时周围人应该将患者的衣领打开保持患者呼吸通畅，同时不要往患者嘴里放各种异物，以免发生窒息，另外要将患者周围的锐利的物品挪开以免患者跌伤。意见建议：建议患者在平时多和他人一起活动，以免发生的癫痫后无人施救，另外一定要坚持用药物治疗，用药物控制的原则，在平时减缓自己的压力，不要过度的精神紧张。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-23 1203次

• 手指骨折急救时的方法有哪些
  病情分析：手指骨折，如果是闭合性骨折，积极的进行手法复位，然后进行石膏固定，这种处理措施能够有效的减轻局部的疼痛，避免损伤的加重。如果是开放性骨折，可以使用碘伏涂抹消毒，然后无菌敷料包扎，积极的进行固定。意见建议：建议对于手指的骨折，需要积极的去完善检查，明确损伤的具体程度；如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗，都需要进行石膏固定6~8周左右的时间，积极的进行对症处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-14 1303次

• 肾脏的三大基本功能
  肾脏的三大基本功能：一、生成尿液、排泄代谢产物。机体在新陈代谢过程中产生多种废物，绝大部分废物通过肾小球血滤过、肾小管的分泌，随尿液排出体外。二、维持体液平衡及体内酸碱平衡。肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持内环境的稳定。三、内分泌功能。①分泌肾素
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2021-11-29 399次

• 肾脏的三大基本功能
  肾脏，作为人体的重要器官，承载着维持内环境稳定的关键任务。它主要具备三大基本功能：生成尿液与排泄代谢产物、维持体液及酸碱平衡、以及内分泌功能。生成尿液与排泄代谢产物是肾脏最为人熟知的功能。肾脏通过滤过血液，生成尿液，进而排出体内多余的水分、
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-20 0次