腰扭伤如果要早期缓解症状首先必须要多卧床休息为主,然后可以吃点止痛的药物,常用的有非甾体类抗炎药和中枢性的止痛药,还可以口服松解肌肉的药物来缓解症状。中医的针灸疗法能够有疏通经络的作用,对腰痛早期有很好的止痛效果。
另外,如果要促进局部腰肌早点恢复在受伤24小时之后可以用热敷,每次敷20到30分钟,每天可以敷2次,能够促进局部的血液循环,加快组织的修复。还可以做些物理治疗,如超声波治疗、中频脉冲电治疗或者微波治疗,都能够促进局部组织修复。
腰扭伤如果要早期缓解症状首先必须要多卧床休息为主,然后可以吃点止痛的药物,常用的有非甾体类抗炎药和中枢性的止痛药,还可以口服松解肌肉的药物来缓解症状。中医的针灸疗法能够有疏通经络的作用,对腰痛早期有很好的止痛效果。
另外,如果要促进局部腰肌早点恢复在受伤24小时之后可以用热敷,每次敷20到30分钟,每天可以敷2次,能够促进局部的血液循环,加快组织的修复。还可以做些物理治疗,如超声波治疗、中频脉冲电治疗或者微波治疗,都能够促进局部组织修复。
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