大拇指出现疼痛的情况后首先应确定是大拇指肌肉的疼痛还是关节的疼痛,两种的疼痛情况是完全不同的。出现大拇指疼痛的情况一般多是由于长期的玩手机或者是玩电脑,这样就会导致手部的过度使用从而就会引起大拇指疼的情况。另外还不能排除由于手指得腱鞘炎,痛风或者是由于类风湿性关节炎等一系列的疾病引起大拇指疼痛的现象发生。
出现大拇指疼痛的情况后应养成良好的用手习惯,长时间的使用手部之后要注意休息,尽量半小时内休息一会儿,甩一甩手,适当的让手部放松一下。另外出现疼痛后局部可以适当的采取热敷或者是用热水泡,尽量的减少关节活动,也可以适当的外用一些扶他林软膏进行涂抹关节处,再进行按摩。另外应避免手部接触冷水等情况发生。