骨折是日常生活中比较常见的一种现象,一般都是由于外力的撞击或者从高处坠落。导致骨折的情况发生,出现骨折的情况后,是可以吃螃蟹的。
螃蟹里面的高蛋白、高钙的食物是可以补充人体骨骼胶原的,但是切记不要多吃。因为螃蟹毕竟属于发物,一次只能够吃一个就足够了,而且也不要经常的吃即可。
出现骨折的情况后,一定要严格的卧床休息,避免过早的下地负重,影响骨痂的生长。在骨折期间尽量的多补充一些高能量、高蛋白、高钙的食物,这样有助于恢复元气,也要适当的喝一些鸡汤、骨头汤、鱼汤等一些食物。
在骨折期间,由于需要卧床时间比较长,容易产生便秘。所以适当的多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,有利于保持肠道的通畅。