一是在疼痛以后,一定要避免后背部位反复的屈伸活动和过度的受力,以免导致后背部疼痛加重,从而不利于后背疼痛的恢复。并且可以行后背部位的热敷,来促进疼痛部位的炎症消退和水肿的吸收,对于疼痛的缓解也有很好的帮助作用。
并且可以适当的应用活血化瘀药物和非甾体类抗炎药物来缓解左后背部位的疼痛情况,必要时可以行针灸、理疗的治疗,对于左后背部位的疼痛缓解也有很好的帮助作用。
如果说通过上述治疗以后左后背部的疼痛缓解不明显,建议行做后背部位ct的检查,看什么原因导致的左后背疼痛,并且根据病因再采用保守或者是手术的治疗。