甲减患者可以吃海带,因为甲减主要是由于缺碘所引起的,海带富含有碘,所以甲减的患者可以适当的吃一些海带。除了海带之外,还可以吃一些海鱼、紫菜等这些含碘比较丰富的食物。
甲减的患者在饮食上一定要注意,除了多吃富含碘的食物之外,还要保证足量的蛋白质的供给。每天至少要食用20克的蛋白质,这样才可以维持人体蛋白质的平衡。
另外,尽量的避免食用容易引起甲状腺肿大的食物,比如白菜、油菜、核桃等等,还要注意限制脂肪以及胆固醇高的食物。甲减的患者往往伴有高脂血症,所以应该限制脂肪的摄入量,甲减的患者饮食一定要保证丰富的营养,还要注意纠正贫血,补充足够的维生素。