脂肪肝属于肝病,所以要看肝病科。脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的肝脏疾病,患者可出现单纯性的脂肪肝,严重可导致脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化。
对于脂肪肝患者,最关键是要控制饮食,增加运动。在饮食方面要注意三餐定时定量,要控制饭量,同时做到营养均衡,要补充优质蛋白质,像鱼、瘦肉、蛋、牛奶等,还要增加维生素和纤维素的摄入,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
另外,通过增加运动可以有效的促进能量消耗,促进脂肪消耗,减轻体重,控制腹围,也可以有效的改善脂肪肝。
脂肪肝属于肝病,所以要看肝病科。脂肪肝是由于脂肪代谢紊乱造成的肝脏疾病,患者可出现单纯性的脂肪肝,严重可导致脂肪性肝炎、肝纤维化和肝硬化。
对于脂肪肝患者,最关键是要控制饮食,增加运动。在饮食方面要注意三餐定时定量,要控制饭量,同时做到营养均衡,要补充优质蛋白质,像鱼、瘦肉、蛋、牛奶等,还要增加维生素和纤维素的摄入,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
另外,通过增加运动可以有效的促进能量消耗,促进脂肪消耗,减轻体重,控制腹围,也可以有效的改善脂肪肝。
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