脂肪肝能吃什么和喝什么

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医生主讲实录

脂肪肝是各种原因引起,肝细胞内脂肪过度堆积的病变,脂肪肝的饮食要定量,肥胖的患者需要减少饭量,

食物应该多样化,可以吃新鲜的蔬菜水果,比如说白菜,黄瓜,芹菜,苹果,草莓等。一般轻微的脂肪肝的话,也可以适当的补充优质蛋白,比如鱼肉,瘦肉,鸡蛋,可以喝牛奶,烙饼汤,鸡蛋汤等。

脂肪肝的话,一定不可以喝酒,尽量的不吃腌制霉变的食物,包括烧烤的食物,也不建议食用。一般来讲脂肪肝,如果肝功能正常,不需要护肝治疗,饮食均衡,通常可以控制比较好,适当的运动。

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