发烧可以吃椰子吗

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医生主讲实录

发烧时可以适量的吃椰子。椰子是世界上含氨基酸含量最高的天然饮品,它含有大量的氨基酸、植物蛋白、微量元素,还含有多种营养成分,因此发烧时可以喝椰汁、吃椰肉。但是发烧时不建议过多的吃椰子,因为吃过多的椰子容易引起腹泻,过量的腹泻会导致体内液体丢失、电解质失衡、能量缺失,不利于发烧的愈合。

因此,发烧时可以适当的吃椰子、喝椰汁,这对发烧是有好处的。发烧时还可以多喝水、勤排尿、多休息,多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量避免进食辛辣刺激性食物,避免进食油腻难消化食物。因此发烧期间是可以吃椰子的,也可以喝椰汁。

以上内容仅供参考

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