减轻近视度数的方法

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医生主讲实录

我们身边有很多人尤其是很多家长朋友们都非常关注这个问题。因为现在孩子们的学习压力特别大,而且又是在长身体的时期,所以有的学生近视度数增长特别快,那么有什么好方法可以减轻近视度数呢?

首先我个人认为我们在平时学习的时候一定要注意用眼卫生。然后要适当的做眼保健操,眼保健操能够通过按摩眼部周围的穴位来促进眼睛的血液循环,减轻视疲劳,而且还能缓解眼睛肌肉的疲劳。

所以说,第一这个能够缓解视疲劳,而且能对有一些近视的患者起到减轻近视发展的作用。

第二,我个人认为,家长朋友们可以去给孩子佩戴一下角膜塑形镜,从角膜塑形镜进入临床以来一些孩子试戴以后会得到一个非常好的效果就是延缓度数的增长,所以说这也是一个非常好的方法。

以上内容仅供参考

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