肌肉拉伤多长时间能好

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医生主讲实录

根据问题所问的具体情况分析,在临床中出现了肌肉拉伤的症状,通常表现为受伤部位肿胀、疼痛甚至出现活动受限,一般需要通过一段时间的自我治疗和休息来缓解症状,具体的恢复时间受受伤部位以及受伤的力量大小和具体情况等因素影响的。

通常情况下,需要进行自我治疗和休息一周到三周的时间左右,如果是由于急性损伤引起了肌肉拉伤,首先应当要注意休息,局部冷敷一到两天,然后通过热敷,避免继续负重以及剧烈运动等方法来缓解症状。如果是拉伤后一周后仍然出现疼痛的情况,建议要多做热敷,每天可以热敷两到三次,每次一般建议在半小时左右。然后要注意保暖,可以通过热敷、按摩、针灸的物理治疗方法来缓解症状。

如果存在明显的疼痛症状,可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在肌肉拉伤部位外用双氯芬酸钠乳膏或者非甾体消炎镇痛药物以及软膏等进行治疗,但是建议不要长时间的应用,如果一到两周左右疼痛症状仍然不能缓解,建议前往正规医院的骨科门诊就诊。

通过完善x光片检查来排除局部是否有撕脱性骨折发生的可能,需要警惕骨折发生仍然会出现疼痛的症状,所以应尽早的明确诊断,进行对症处理有助于症状的恢复和身体的康复。

以上内容仅供参考

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