妙手医生精选

过敏咳嗽吃什么食物

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医生主讲实录

过敏咳嗽主要是受到过敏原的刺激,而产生咳嗽的症状,对于过敏咳嗽,吃什么食物大致有以下几个方面。

第一,应该选择避免过敏性的这样的食物食用,临床上容易过敏的食物,比如海产品或者是一些蔬菜,比如韭菜也容易过敏,或者是一些蛋白质,比如鸡蛋也是比较容易过敏的,所以对于这一类的过敏食物不应该吃,应该避免食用,那除此之外,其它的食物都是可以吃的,可以吃的食物,比如可以吃一些蔬菜和水果。

第二,对于蔬菜和水果的选择可以选择绿叶的蔬菜,只要没有以前出现过过敏的情况,都可以选择,比如芹菜,大白菜,茼蒿,苦苣,油麦菜,豆角,茄子,西红柿,黄瓜,秋葵等等都是比较好的这样的蔬菜。对于过敏性咳嗽,如果对于这类食物不过敏都是可以吃的,另外一些粗粮也是可以吃的。

第三,对于平时的除了饮食之外,对于生活方式饮食应该多注意的,比如出门之后避免接触花粉,少去人员密集的场所,出门应该戴口罩,防止雾霾的侵袭等等。

以上内容仅供参考

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