一岁的宝宝如果出现积食,一般症状会出现食欲欠佳、食欲不振、腹胀、呕吐、腹泻等症状的出现,孩子腹泻不会特别严重,一般是呈现一些灰白色的大便,或者是含奶瓣的大便,也有可能是带有酸臭味大便。
宝宝出现这些症状,首先要给孩子在饮食上格外注意,尽量让孩子少吃些食物,也就是少食多餐,一般选择清淡好消化,易吸收的食物就可以,例如米汤、米糊、面条、白糖、面包、饼干等等。
不要给孩子食用蛋白质、脂肪含量过高的食物以及一些生的辛辣有刺激性的食物,尽量做到少食多餐,而且也要给孩子注意腹部保暖,避免引起腹部着凉而引起腹泻加重,可以给孩子口服一些助消化的中成药或者是益生菌。