对于有脂肪肝的人要避免喝咖啡。因为咖啡的能量比较高,不利于脂肪肝的恢复,还可能会加重脂肪肝。再一个咖啡具有提神的效果,喝咖啡引起睡眠不好,从而不利于肝脏的修复,也可能引起肝炎,所以有脂肪肝的人不要喝咖啡。
同时要戒酒,最关键是要控制饮食,注意低脂饮食以免吃高糖、高脂、高油的食物,少吃些糕点等能量比较高的食物,同时要控制饭量,要多补充些新鲜的维生素、新鲜的蔬菜和水果以及补充优质蛋白质,做到营养均衡。
对于有脂肪肝的人要避免喝咖啡。因为咖啡的能量比较高,不利于脂肪肝的恢复,还可能会加重脂肪肝。再一个咖啡具有提神的效果,喝咖啡引起睡眠不好,从而不利于肝脏的修复,也可能引起肝炎,所以有脂肪肝的人不要喝咖啡。
同时要戒酒,最关键是要控制饮食,注意低脂饮食以免吃高糖、高脂、高油的食物,少吃些糕点等能量比较高的食物,同时要控制饭量,要多补充些新鲜的维生素、新鲜的蔬菜和水果以及补充优质蛋白质,做到营养均衡。
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