如果产后排便有疼痛感,很有可能是痔疮的发生,在怀孕或者是坐月子期间,女性是由于经常卧床休息的,所以很容易出现痔疮,这个时候就会导致排便的疼痛。
再有就是排便疼痛,有可能是肛门直肠的疼痛,也有可能是肛门直肠的坠胀,这是外痔的表现,最好是到医院做系统的检查,明确病因后再对症治疗。
同时一定要预防便秘,要适当的加强锻炼,这样是能够促进胃肠蠕动的。再就是饮食上一定要合理搭配,多吃一些蔬菜,瓜果,豆类以及维生素和纤维素含量高的粗纤维食物。还要多喝水,少吃刺激性的食物,最好是每天早晨喝一杯温开水或者是淡盐水。