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酒精肝应多吃哪些水果

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医生主讲实录

酒精肝的患者要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果、香蕉、梨、葡萄、橙子、猕猴桃,还有其他市面上常见的水果都是可以吃的。

这些水果富含丰富的维生素和植物纤维,尤其是对酒精肝的患者能够补充一些必需的维生素和必需的纤维素,对身体的恢复是有利的,对肝脏的恢复是有利的。酒精肝的患者除了要多适当的吃一些新鲜的水果,还需要多适当的吃一些蔬菜。还需要多适当的摄入些优质蛋白,要提倡优质蛋白低脂饮食,并且要注意增加一些不饱和脂肪酸的食物,比如鱼、虾、豆类食品。

以上内容仅供参考

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