胃寒的患者应该多吃温胃,散寒,活血的食物:
第一、桂皮,桂皮具有温胃,散寒的效果,多吃桂皮可以护胃调整食欲。
第二、红糖,红糖能够温胃,散寒,活血,多喝红糖水也可以治疗胃寒。
第三、白胡椒,白胡椒具有一定的辛辣刺激性,能够起到活血的效果。
第四、可以吃护胃的食物,比如猪肚,猪肚也能够以形补形,起到护胃的效果。
第五、羊肉,羊肉属于温补的肉食,在寒冷的冬天,适当的吃些羊肉,可以起到温补的作用,能够温胃,散寒,也能够提高机体的体质。
第六、生姜,生姜是比较好的辛辣的食品,适当的吃些生姜,可以起到活血散寒的效果。
第七、注意饮食,不要吃辛辣刺激性食物,不要吃过于冰凉的食物,常喝热水,喝热粥,能够起到治疗胃寒的效果。