首先要明确腱鞘炎以及腱鞘囊肿形成的病因,大部分情况下是长时间的过度活动手指以及手腕所引起的。这种情况就容易导致肌腱在腱鞘之内反复的进出,从而会导致腱鞘肥厚局部充血肿胀,形成了无菌性的炎症,会导致腱鞘炎的发生,炎性液体渗出过多会沿着腱鞘走行的方向出现一些囊性的液体称之为腱鞘囊肿。
从形成的机制来看,不应该进行推拿按摩,因为按摩有可能会导致局部的炎症加重局部的炎性。局部炎性液体渗出增多,从而会加重腱鞘炎的疼痛以及活动受限症状也会加重腱鞘囊肿的体积,所以要积极的注意休息,使用消炎镇痛药物对症治疗。如果保守治疗无效,可以进行手术,切除腱鞘囊肿或者松解粘连的肌腱。