首先,了解一下什么叫肩周炎,肩周炎又称肩关节周围炎,主要是以肩关节囊及其周围韧带,肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。主要是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状,多发在50岁左右,女性发病率略高于男性。
其主要的发病原因有几条:
一,40岁以上的中老年人,由于软组织退行的病变引起。
二,长期过度的活动以及自己姿势不良所导致的慢性致伤。
三,上肢外伤以后。肩部部固定过久,肩周组织黏连和萎缩。
四,肩部的急性挫伤,牵拉伤之后治疗不当被拖,也有可能引起肩周炎。
所以,从理论来讲,玩单杠拉伤是可以得肩周炎,这也是为什么不建议老年人,中老年人玩单杠双杠这些比较激烈的体育运动。