首先要戒酒,要停止饮酒。其次要休息好,保证足够的睡眠。
在饮食方面要摄入丰富的营养,饮食营养要充足,可以适当的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,需适当补充一些优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。
酒精性的脂肪肝戒酒是关键,要避免熬夜劳累,避免进行过分剧烈的运动。通过停止饮酒,通过饮食营养的调整,绝大部分的患者的都可以得到明显的改善,具体的处理要结合实际情况来分析。
首先要戒酒,要停止饮酒。其次要休息好,保证足够的睡眠。
在饮食方面要摄入丰富的营养,饮食营养要充足,可以适当的多摄入一些新鲜的蔬菜和水果,需适当补充一些优质蛋白,比如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋、豆制品等。
酒精性的脂肪肝戒酒是关键,要避免熬夜劳累,避免进行过分剧烈的运动。通过停止饮酒,通过饮食营养的调整,绝大部分的患者的都可以得到明显的改善,具体的处理要结合实际情况来分析。
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