全麦面包糖尿病人能吃吗

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医生主讲实录

全麦面包糖尿病人可以吃,但是也有量的限制。糖尿病患者首先就应该饮食控制,饮食控制及运动治疗是糖尿病治疗最基本的。

所以糖尿病患者进食全麦面包最好每餐不要超过100克,以清淡的为主,全麦面包可以充当糖尿病患者的主食,吃全麦面包的同时不要吃其他的主食了。另外可以配一定的蔬菜以及动物蛋白质同时进餐。

糖尿病患者每天进食全麦面包建议不要超过两次,否则会影响营养物质的均衡,全麦面包里面含有谷皮、维生素b族是含量比较多的,很适合糖尿病患者食用。

但是糖尿病患者饮食应该以清淡、易消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的蔬菜,吃全麦面包的同时尽量不要吃油炸的食物,含淀粉的食物,地瓜、土豆、粉条这类食物也应该少吃。

以上内容仅供参考

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