月子里吃韭菜是不会回奶的,不用担心,可以吃。韭菜它是属于高纤维的食物,芹菜、韭菜都是属于高纤维的食物,有促进排便的作用。
在哺乳期的时候胃肠蠕动相对来说都比较慢,尤其是产后的一个月,吃韭菜有促进排便、防止便秘,可以吃没有任何问题。在月子里要不吃凉的、辛辣刺激的,例如雪糕、冰棒、冷饮,这些东西是禁忌的。
如果是哺乳,辛辣刺激的也尽量不吃,可以多喝汤汁,鸡汤、鱼汤、骨头汤能促进身体康复,而且还有利于下奶。
月子里吃韭菜是不会回奶的,不用担心,可以吃。韭菜它是属于高纤维的食物,芹菜、韭菜都是属于高纤维的食物,有促进排便的作用。
在哺乳期的时候胃肠蠕动相对来说都比较慢,尤其是产后的一个月,吃韭菜有促进排便、防止便秘,可以吃没有任何问题。在月子里要不吃凉的、辛辣刺激的,例如雪糕、冰棒、冷饮,这些东西是禁忌的。
如果是哺乳,辛辣刺激的也尽量不吃,可以多喝汤汁,鸡汤、鱼汤、骨头汤能促进身体康复,而且还有利于下奶。
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