首先需要明确拉肚子是一种非常常见的消化道的症状,引起拉肚子的原因也是比较多的,最常见的诱发因素就是受凉或者饮食不当。
拉肚子主要的原因是由于病毒性的感染,例如轮状病毒感染等或者有细菌性感染导致出现的腹泻症状。出现腹泻的时候一般情况下胃肠功能会非常虚弱,这时需要及时的进行止泻、补液治疗,重点是防止出现脱水的情况。
另外,在胃肠功能的恢复期也有可能会出现腹泻的症状,反复出现等情况,所以还需引起足够的重视。
如果有腹泻的表现,需要注意饮食,首先注意不要受凉,腹部保暖,少吃生冷,油腻不易消化的食物。
出现腹泻的时候需要注意清淡饮食,可以喝稀饭类的食物,其它的食物最好少吃,因为胃肠功能的恢复需要比较缓慢的过程。
所以,即使腹泻的症状好转也需要逐渐的添加饮食,不要加的太多,防止症状出现反复。
豆浆类的食物,主要是植物蛋白,会不太容易被消化,所以出现腹泻的时候豆浆类的食物需要少吃。