这种情况考虑是颈型颈椎病，也就是在颈椎病中最轻的一种，主要是肌肉以及周围的软组织，出现了劳损或者是无菌性炎症病灶，出现这种情况之后，应当口服非甾体类消炎止痛药，比如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠，这些药物都能够改善局部的炎症情况，起到明显的止痛作用。
另外，应当应用暖水袋进行热敷，每天3到5次，每次20到30分钟，也可以口服活血化瘀、消肿止痛的中成药，比如活血止痛胶囊，都能够增加颈椎的血液循环，促进炎性代谢产物的吸收，炎症消除了，疼痛症状也就会得到明显的缓解。
除了以上的治疗措施之外，还应当有以下的注意事项：
第一，要避免颈椎的受凉，一定要穿一些高领、纯棉、厚的秋衣，对颈椎进行保护，如果受凉，会导致血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，导致病情加重。
第二，在平时坐位的时候，尽量选择有靠背的座椅，并且双侧肘部要有支撑，头略微后仰，这样整个颈肩背部的肌肉才能处于放松的状态。
另外，在夜间睡眠的时候，枕头不能过高，一般以一拳高左右为主，垫于后脑勺靠下的位置，这样才能够有效地保持颈椎的正常生理曲度，一般这种情况经过3到5天的治疗，就会得到明显的好转。
以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
