第一,病人最好终生使用拐杖,尤其是外出旅行或者长距离行走的时候要避免重体力劳动和剧烈运动,避免在凹凸不平或者过于光滑的路面上行走,地面要干爽的防止跌倒,鞋底要用软胶鞋防滑鞋底,不要穿高跟鞋拖鞋等,座椅的高度要适当,不要做矮凳或者跪下蹲下,要是当控制体重减轻关节负重。
第二,要避免导致髋关节脱位的体位,比如翘二郎腿或者厕所的马桶过低而出现身体前倾双膝靠拢,双足分开的姿势。
第三,要避免打球登山跑步跳等。
最后,要注意定期复查。
第一,病人最好终生使用拐杖,尤其是外出旅行或者长距离行走的时候要避免重体力劳动和剧烈运动,避免在凹凸不平或者过于光滑的路面上行走,地面要干爽的防止跌倒,鞋底要用软胶鞋防滑鞋底,不要穿高跟鞋拖鞋等,座椅的高度要适当,不要做矮凳或者跪下蹲下,要是当控制体重减轻关节负重。
第二,要避免导致髋关节脱位的体位,比如翘二郎腿或者厕所的马桶过低而出现身体前倾双膝靠拢,双足分开的姿势。
第三,要避免打球登山跑步跳等。
最后,要注意定期复查。
以上内容仅供参考
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