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• 月经期间吃什么好

  月经是生理上的循环期，月经期间必须注意加强饮食营养，宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物。寒性体质的女性可多吃温暖身体的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。痛经的女性可多吃舒缓痛经的食物菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。其他：如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。另外，月经期间不能吃寒凉的食物，也要注意保暖。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 15706次

• 月经期间吃什么水果好

  月经期女性抵抗力较弱，应选择偏温性的水果，如桂圆、龙眼肉、红枣、荔枝、桃子、红毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不适、坠胀、痛经、腰酸等症状出现，除了多可以喝红糖姜茶，注意保暖之外，在选择水果时应选择偏温性的水果，可以减少经期的寒凉食物的刺激，起到暖宫的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收涩作用的水果，如苹果等；另外，在选择蔬菜时也应注意避免食用偏寒蔬菜，如莲藕等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 43879次

• 月经期间痛经是什么原因
  月经期间痛经根据原因可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经的发生与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关，月经时子宫内膜前列腺素含量增高，可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血，乏氧状态，而出现痛经。继发性痛经是由于盆腔器质性疾病而引起的，如子宫内膜异位症。痛经为妇科最常见的症状之一，是指行经前后或月经期，出现下腹部疼痛，坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量。痛经分为原发性和继发性两类。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-10-31 2116次

• 月经期间疼是什么原因
  女性在月经期间出现肚子疼痛，有可能是由于盆腔炎症而导致的表现，但也有可能是因为肠道疾病引起，比如月经期间饮食不洁食物就可能会导致肠炎出现，而引起肚子疼痛症状。但还有的女性可能是因为来月经的时候，前列腺素分泌过多刺激引起子宫收缩痉挛，而导致的原发性痛经，或者是因为宫颈管先天性比较狭窄，甚至是由于子宫过度后屈，导致月经血排出不畅，这时也会引起月经期间的疼痛。但如果女性是从生育以后才出现痛经症状，很可能是由于子宫内膜异位症而导致的继发性痛经，最常见的就是卵巢巧克力囊肿以及子宫腺肌症。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-12-09 3119次

• 月经期间头晕是什么原因
  病情分析：月经期间头晕可能是经期综合征造成的头晕，也有可能是由于失血过多贫血而引起的头晕。应该化验一下血常规来检测一下，测量一下血压。意见建议：建议在月经期间一定要注意避免劳累，避免受凉，饮食温软易消化，三餐规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性的食物，放松心情，缓解压力。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-01-14 1301次

• 月经期间腰痛是什么原因
  病情分析：月经期间腰疼是因为体内激素水平发生变化，盆腔充血引起的，不需要特殊的治疗，月经过后，随着体内激素水平的下降，腰痛症状会自行消失的。意见建议：注意休息，不要着凉，多喝水，多吃新鲜水果，蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，月经期间不要做剧烈运动，防止月经量增加，腰痛症状加重。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2019-03-14 2401次

• 月经期间头疼是什么原因
  月经期间头疼大多由体内激素变化引起，无特殊病理性原因，但也可能受到其他多种因素的影响，具体包括以下几种原因：性激素的不稳定是导致经期头痛的重要原因。月经来临前，雌激素水平会上升，而月经来临后，雌激素水平开始逐渐下降。这种激素水平的波动会导致
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-15 0次

• 月经期间眼睛模糊是什么原因
  月经期间眼睛模糊的原因考虑是用眼过度、近视、干眼症、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎等原因引起的，如果是疾病因素导致的，应及时就医。1、用眼过度：在月经期间如果长时间使用手机、电脑等电子产品，容易导致眼睛长时间处于疲劳状态，得不到及时的休息出现眼睛模糊。此时应多注意休息，保证充足睡眠，也可以适度地做眼保健
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-12-27 0次