对于脂肪肝病人,大部分病人是没有什么明显的症状,也可能会表现为少量的乏力或者肝区疼痛、腹胀、厌油等不适。
对于脂肪肝,我们主要是通过控制饮食和加强体育锻炼来改善,饮食方面要注意控制碳水化合物的摄入,避免喝酒,避免吃过多油腻的食物。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充蛋白质,要做到营养均衡,同时要多参加体育锻炼,比如跑步、打球、游泳等等。通过控制饮食,还有加强锻炼,可以明显的改善脂肪肝,患者要定期复查肝功能和肝脏彩超。
对于脂肪肝病人,大部分病人是没有什么明显的症状,也可能会表现为少量的乏力或者肝区疼痛、腹胀、厌油等不适。
对于脂肪肝,我们主要是通过控制饮食和加强体育锻炼来改善,饮食方面要注意控制碳水化合物的摄入,避免喝酒,避免吃过多油腻的食物。还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,补充蛋白质,要做到营养均衡,同时要多参加体育锻炼,比如跑步、打球、游泳等等。通过控制饮食,还有加强锻炼,可以明显的改善脂肪肝,患者要定期复查肝功能和肝脏彩超。
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