感冒是种常见病,大部分人都得过感冒,主要是由于病毒感染所致,具有自限性。如果症状轻微的,一般不吃药,经过七天患者感冒会痊愈。
当感冒出现发烧的时候,如果是低烧,38度以下可以先观察一下,可以多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃些维生素比较足的水果,像苹果、香蕉、梨子、猕猴桃,这些都富含维生素,有利于缓解感冒症状。同时注意多休息,避免劳累,注意保暖,多吃一些容易消化吸收的食物,比如稀饭、面条,一般经过5到7天之后感冒会自行好转,不用过度担心。
感冒是种常见病,大部分人都得过感冒,主要是由于病毒感染所致,具有自限性。如果症状轻微的,一般不吃药,经过七天患者感冒会痊愈。
当感冒出现发烧的时候,如果是低烧,38度以下可以先观察一下,可以多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃些维生素比较足的水果,像苹果、香蕉、梨子、猕猴桃,这些都富含维生素,有利于缓解感冒症状。同时注意多休息,避免劳累,注意保暖,多吃一些容易消化吸收的食物,比如稀饭、面条,一般经过5到7天之后感冒会自行好转,不用过度担心。
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