重度脂肪肝的病人在饮食上要控制,避免油腻,高糖高脂的食物,比如猪脚,五花肉,肥肉,糖果,巧克力,面包,蛋糕等等。食物要多样化,以谷物为主,要控制饭量,特别是晚餐后的饭量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充蛋白质,多吃一些瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶等。
要制定一个运动计划,要持之以恒,通过锻炼可以很好的改善脂肪肝,还有戒烟戒酒,作息要有规律,定期要复查肝功能和肝脏彩超,有问题必要时给予相关药物治疗。
重度脂肪肝的病人在饮食上要控制,避免油腻,高糖高脂的食物,比如猪脚,五花肉,肥肉,糖果,巧克力,面包,蛋糕等等。食物要多样化,以谷物为主,要控制饭量,特别是晚餐后的饭量,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适当的补充蛋白质,多吃一些瘦肉,鱼,鸡蛋,牛奶等。
要制定一个运动计划,要持之以恒,通过锻炼可以很好的改善脂肪肝,还有戒烟戒酒,作息要有规律,定期要复查肝功能和肝脏彩超,有问题必要时给予相关药物治疗。
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