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• 怎样提前预防痛经

  痛经是指女性在月经前或者月经期，出现的下腹坠胀疼痛，以腰骶部和小腹为主，根据病情的疼痛的程度，会有不同的症状，那么我们要怎么样来预防痛经。首先我们女性一定要有一个健康的生活状态；第二点就是要注意保暖，不要受凉；第三点就是一定要有一个乐观的生活态度，经常进行一些体育锻炼，提高自己的体质，这样对缓解痛经会有一定的好处。另外如果说有比较严重的痛经，没有找到特殊的原因，也没有办法进行缓解的话，我们可以备一点止疼药，或者是备一点姜茶之类，在痛经即将出现的时候可以使用止疼药，或者是平时注意保暖，多喝热水，这样对我们的痛经有一定的缓解能力。

  

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  汤红燕 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-04-09 3056次

• 痛经怎样得到缓解

  一般来说，对于小女生多是婚育前的痛经，也就是原发性的痛经。对于原发性的痛经，我们主要是有四步小妙招：第一个，就是静卧休息。第二步，就是加温保暖。第三步，就是转移放松，可以读书、听音乐。最后，如果是疼痛比较厉害，我们当然要合理用药。只要通过以上几个步骤，痛经就可以得到明显的缓解。

  

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  曾卫 副主任医师解放军第309医院

  2018-11-26 6640次

• 怎样可以不痛经
  痛经分为继发性痛经和原发性痛经，大部分以原发性痛经为主，如果为原发性痛经，可以以生活方式调节来缓解痛经症状。如果疼痛难以忍受，可辅以药物治疗，如果痛经持续不能缓解，需要排除感染子宫腺肌病，子宫内膜异位症，子宫肌瘤，异位妊娠和盆腔黏连的可能。患者在三四十岁时，可能会出现痛经以外的新的不适，如性交困难，性交痛，月经过多，经前期出血。如果存在继发性痛经，必要时行相关检查，化验来进行辅助诊断。
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  董丽娟 主治医师枣庄市立医院

  2019-11-05 1663次

• 怎样才能不痛经
  如果想治疗痛经，首先应该针对病因进行治疗，需要注意区分一下引起痛经的原因。因为痛经分为原发性痛经和继发性的痛经。如果是原发性痛经，多数是由于体内激素分泌失调导致的，平时应该注意放松心情，不要过于的紧张。在月经期间注意不要劳累过度，避免导致血液循环加速导致痛经的现象加重，还应该注意保暖，避免受凉，引发子宫痉挛，引起疼痛现象的加重。注意不要吃一些生冷的瓜果，不能吃冰镇的饮料之类的，可以在月经期间适量的喝点红糖姜水，能够有活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用。
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  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-12-18 3387次

• 怎样可以不痛经
  病情分析：不痛经的方法：一.饮食：1.饮食均衡，少吃过甜过咸的食物，多吃蔬菜水果，少食多餐。2.不吃含咖啡因的食物。3.每天一杯牛奶加蜂蜜。4.多吃含维生素B₆的食物。二.运动：1.体质虚弱的加强体育锻炼。2.练习瑜伽操。三.注意保暖，平时用热水泡脚。四.月经来潮前两天服用前列腺素合成酶抑制剂。意见建议：建议痛经女性经前和经期尽量不吃生冷、辛辣刺激性的食物。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2019-07-12 1703次

• 怎样才能不痛经
  病情分析：对于痛经来说，往往是由于宫寒引起的，所以在行经期间一定要注意保暖，不要吃生冷寒凉以及辛辣的食物，坚持每天用热水泡脚15分钟。如果疼痛严重，可以喝益母草颗粒止痛。意见建议：痛经的患者在行经期可以适量喝些姜糖水缓解症状，还要注意保暖，多喝热牛奶，多吃一些温性食物，避免吃凉食、喝凉水。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-07 1101次

• 怎样拔牙不痛
  要想拔牙不痛，最好是用无痛技术，无痛技术实际上就是麻醉，麻醉可以是吸入的，可以是无痛麻醉仪注射的，也可以是普通的注射器注射的，注射了麻醉药物之后，如果麻醉效果比较好，拔牙基本上没有疼痛。当然麻醉药物也可以选择，可以选择利多卡因，可以选择普鲁卡因，可以选择碧蓝麻，也可以选择斯康杜尼，相对来说，碧蓝麻和
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 82次

• 年轻不痛经年纪大了却痛经了
  年轻不痛经年纪大了却痛经了通常是因为子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因导致，可以通过手术等方式治疗。1、子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤疾病，可能与患者体内性激素有关，也可能与遗传因素有关，会使患者出现子宫出血以及疼痛等症状，并且在患者怀孕后也会比较容易流产，也会影响到子宫内膜的脱落，从而出现痛经的现象
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-02-14 405次