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• 多吃菠萝蜜有哪些好处

  多吃菠萝蜜，有哪些好处？（肠胃消化）菠萝蜜又称树菠萝，有“热带果王”美称，是这个季节营养最高的水果。菠萝蜜的果肉部分含有脂肪、糖分、蛋白质，而且菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液比较类似的酵素，可以起到分解蛋白质的作用，帮助肠胃消化。菠萝蜜中含有的菠萝蛋白，能够起到有效的清理肠胃的作用，并且增加肠胃蠕动。菠萝蜜中丰富的维生素B族和其他微量元素，能够起到滋养肌肤，防止皮肤干裂，滋润头发的作用，对于美白、抗皱、抗衰老等都是有效果的。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-06 84153次

• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 29061次

• 吃梨有什么好处
  梨对于去身体的炎症有很好的作用，食用梨不仅能够补充多种人体所需的营养物质，对于疾病的预防也是有一定作用。梨寒凉，多汁，有清热润肺，止咳之效，其富含糖类能够为人体补充足够的能量，可缓解疲劳。而且梨中含有配糖体及鞣酸等成分，对于肝脏有一定的保护作用，梨中含有的维生素b1能够保护心脏，维生素B2，B6以及叶酸能够降低血压，对于心血管疾病有一定的预防作用。而且吃梨以后能够增进食欲帮助消化，并有利于尿通便和解热解毒的作用，可用于高热时补充水分和营养。并且建议可以将梨煮熟后，有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风，风湿病以及关节炎等。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-11 19242次

• 吃阿胶有什么好处
  第一个，可以补血、养血、止血。女人贫血会引起体寒、怕冷、虚劳、咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等，坚持服用阿胶可以达到润燥、化痰、清肺、利小便、调大肠的作用。第二个，可以美容养颜。阿胶明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血可以滋润皮肤，长期服用可以使脸色红润、肌肤细腻有光泽，是滋养皮肤、美容养颜的佳品。第三个，可以改善体内的钙平衡。坚持服用阿胶可以增加人体内钙的摄入，提高骨钙的含量，促进骨骼生长强壮。并能促进钙的吸收和储存。能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。第四个，可以增强体质，阿胶可以增强心的功能，有丰富的蛋白质属于动物类胶原蛋白，与草木类药物相比，对人体内有亲和力、易于吸收。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-23 32603次

• 吃菠萝有什么好处
  病情分析：菠萝里含有丰富的营养物质，其含有的菠萝酶具有一定的药物作用，长期食用可以降低心脑血管疾病的发病危险；菠萝还含有丰富的抗氧化剂，可以延缓机体细胞衰老；另外其含有的菠萝酵素可以对抗病毒和细菌感染等。意见建议：建议经济条件允许的患者，尤其是一些老年人，可以适当的增加菠萝等这类水果的摄入，如果有胃部疾病的患者就需要适量的减少摄入量，以免加重胃肠道负担，引起负面作用。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-08-26 1401次

• 多吃菠萝蜜有哪些好处
  病情分析：菠萝蜜除了富含丰富的维生素，矿物质微量元素之外，还含有大量的蛋白酶，能够溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，促进血液循环酶，素来可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。意见建议：饮食清淡，营养均衡，不要吃辛辣自己的食物，以低盐，低糖低脂的饮食为主，不要暴饮暴食，少吃多餐，保证良好的睡眠状态。
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-10-12 1603次

• 吃菠萝有什么好处
  菠萝的营养价值非常高，对于很多人来说都是平时最喜欢选择的一种水果。菠萝，它里面的营养成分纤维素还有一些酶，对我们的肾炎，高血压患者都是非常有益的，并且对支气管炎也有一定的辅助疗效。因此，对于呼吸系统感染的患者来说，多吃菠萝也是有好处的，因为菠萝里面含有维生素b1能促进新陈代谢，对消耗性疾病可以缓冲体
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-06-22 683次

• 吃木菠萝有什么好处和坏处
  木菠萝又叫做菠萝蜜，吃菠萝蜜通常有补充营养、促进消化、缓解口渴等好处，但是食用不当会出现血糖升高、皮肤过敏、胃肠不适等坏处，对身体健康造成一定的影响。菠萝蜜是日常比较常见的水果，其中富含多种营养物质，比如维生素、矿物质等，平时适量吃一些能够补充身体所需要的营养，提高机体的抵抗力。而且菠萝蜜中含有丰富
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次