消化不良的宝宝吃什么辅食

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医生主讲实录

胃肠不好可以吃苹果,苹果中的纤维素可刺激胃肠的蠕动,加速排便。

山楂属于酸性的食物,有益促进消化功能。

苹果有收敛的功效,而且还能吸收毒素,以便排出体外。

此外,吃一些香蕉,香蕉含有许多纤维素,加强消化,平衡体内的电解质和矿物质。

胡萝卜汁能够帮助大便成形,促进排出有害物质。

大麦含有大量的淀粉酶、维生素等,可加快消化。

多喝一些酸奶,因为它不但营养富裕,而且还能将其中的乳糖调节成乳酸,可预防菌群的失调,预防便秘。

平时父母多关心孩子,注意饮食中各种营养要充分,要充足,保证孩子睡眠时间。

以上内容仅供参考

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