为你推荐

• 剖宫产后坐月子的注意事项

  剖腹产坐月子期间首先要注意恶露的情况，如果恶露明显增多，出血量多于月经量，或者恶露持续时间很长，超过两个月认为是异常，要及时的就诊看医生，做B超检查排除宫腔胎盘、胎膜残留的可能。其次要注意伤口恢复、体温等等，如果伤口局部红肿，体温有升高，局部有疼痛，要考虑有感染的可能，要及时的就诊看医生，给予抗炎治疗，甚至要将伤口局部清创给予换药。然后还要注意乳腺的管理，注意每次喂奶一定要将乳腺排空，如果有残留过多，容易导致乳腺炎，最需要注意的几方面，还要注意饮食、休息、睡眠等其它的方面，都要引起注意。

  

  01:30
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-23 1278次

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2731次

• 产后坐月子食谱
  产后坐月子的食谱原则是补充蛋白质，补充维生素类，补血，那么这样营养就会权衡，有利于产后身体的康复。那么要注意的是，产后的食谱当中建议最好是不要吃不容易消化的食物也少吃油腻的食物，这样才有利于产妇身体的康复。在坐月子期间，建议多喝汤类，比如说多煲鲫鱼汤，既补充了蛋白质又补充了血容量，那么也建议多喝瘦肉汤，有下奶的功效。而且还建议多吃一些青菜，促进胃肠蠕动，这样可以不至于导致便秘的情况。并且也建议可以多喝一些牛奶，也有利于乳汁的分泌，并且有利于产后的补钙。
  语音时长 01:11”
  徐艳娟 副主任医师广州市花都区人民医院

  2018-06-21 51592次

• 产后坐月子能吃水果吗
  产后坐月子是可以吃水果的，产后的一个月也就是俗称的月子，在这段时间，无论是顺产还是剖腹产，产妇一方面为了伤口的愈合和泌乳的需要。另一方面还需要补足孕期可能出现的营养储备亏空，所以对各种营养的需求水平要求是非常高的。产妇的膳食应该有多种食物组成的营养均衡的膳食，包括新鲜的水果，色香味美，并且含有各种维生素和矿物质，能促进食欲，帮助消化，水果所含有的果胶等可溶性膳食纤维，可以促进排泄，在坐月子的时候是可以适当吃一些水果的。
  语音时长 1:21”
  杜瑞霞 主治医师太原侯丽萍风湿骨病中医医院

  2019-01-29 8247次

• 产后坐月子能吃葡萄吗
  病情分析：产后在做月子期间是可以少量吃葡萄的，但是避免从冰箱冷藏内，拿出直接使用，一定要使用常温的。而且一定要注意时间长后在半个月以后可以适当的吃一些常温的食物，半月以内最好以温热性质和易消化的为主。意见建议：个月的期间饮食要避免生冷辛辣刺激的食物，多吃一些优质蛋白食物和新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素有助于身体恢复。
  荣春红 副主任医师中日友好医院

  2019-04-10 2703次

• 产后坐月子能吃芹菜吗
  产后坐月子可以吃芹菜，属于粗纤维食物，可以预防便秘，并注意产后营养均衡饮食，少吃生冷辛辣等刺激性食物，不可过于油腻，荤素搭配，粗细均匀，鸡鱼肉蛋及水果蔬菜都要摄入，作息规律，不可同房，不可过于劳累。
  董泗霞 主治医师临沂市中医医院

  2019-01-13 3102次

• 小产后坐月子可以吃燕窝吗
  小产后坐月子是可以吃燕窝的，燕窝营养丰富，含有蛋白质，氨基酸，多种矿物质，维生素等成分，可以为机体提供营养，增强体质。因为小产之后体质相对比较弱的，吃燕窝可以使体质恢复的相对快一些。燕窝是极好的保养品补品，在做小月子期间，饮食方面不要吃辛辣，刺激性，寒凉的食物，不要饮酒或者喝含有酒精的饮料，多吃一些
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-16 481次

• 产后坐月子坐骨神经痛
  在怀孕的后期很多患者都会由于身体的过度的负重，并且腰部的肌肉充血水肿，肌肉力量下降，同时还有腰椎的正常的生理曲度发生变化而出现了腰椎间盘突出症。在生产之后坐月子的期间由于经常的坐立也会出现坐骨神经疼痛，这种情况下要积极的端正身体姿势，避免久坐，避免弯腰，要睡硬板床休息。可以局部热敷，一般不建议推拿按
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 217次