类风湿关节炎患者可以练瑜伽,但是主要是针对类风湿关节炎患者进入病情稳定期,没有明显的关节肿痛,没有出现明显的关节畸形或者关节运动障碍的患者,这类患者鼓励练瑜伽。瑜伽主要是增强肌肉的力量,并且对关节的活动度也有一定的保护作用,还能够改善关节的运动度。练瑜伽有利于类风湿关节炎患者的机体恢复,但是对于那些已经进入类风湿关节炎晚期,出现明显的关节畸形比如强直,半脱位或者是颈椎受到影响,这些患者是不建议练瑜伽的。
因为患者的关节功能已经丧失一部分,如果练瑜伽有可能会伤害到自己或者导致关节肿痛等病情加重。但是对于多大数类风湿关节炎患者仍然要坚持适当的锻炼,这样能够保持体质,并且恢复关节功能。否则患者可能会出现四肢或者全身肌肉的 废用性萎缩,关节强直变形,导致终身残疾。