贫血会不会影响奶水

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医生主讲实录

如果孕产妇贫血的话,这个时候是会影响母乳的,或许使母乳的质量不好,也或许使母乳量减少。因为产妇的身体机能都需要正常的运作,主要就是靠气血来滋养。

如果贫血的话可能就是气血不足,这个时候可能就会使母乳分泌过少或者是母乳的质量下降,因为像女人如果气血足,然后血气比较通的话,而且乳汁的分泌也会比较充足,这个时候建议孕产妇应该去医院检查一下贫血的原因。

但是大部分都是缺铁性贫血引起的,这个时候可以多吃一些含铁量较高的食物,像一些豆制品,还有奶制品都是可以的,像一些黑芝麻,黑豆,木耳,香菇等都是含铁量较高的食物,这个时候建议产妇应该要饮食全面,营养均衡,平时还应该多休息,不要过度劳累,另外还可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,补充维生素,促进身体内铁质的吸收。

以上内容仅供参考

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