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• 妊娠高血压吃什么食物

  妊娠高血压的食物，我们强调的食物的进取，一定是营养丰富，然后还要全面营养。一个是丰富一个要均衡，你不能多也不能少。那么吃什么样的食物呢，什么样的食物都能吃，那么什么样的食物不能吃呢，就是高盐高糖的。第二、就是能够引起你兴奋的这种神经高度兴奋的，导致你不能很好的睡眠、影响你睡眠质量的。比方说浓茶、比方说咖啡。我们还不建议吃过多的腌辣的食物，因为它盐太多，硝酸食物盐太多、钠太多。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 1984次

• 高血压吃什么食物好

  一方面是通过饮食的控制，另一方面是通过药物。高血压主要是要清淡、低盐、低脂饮食。维持血压必须体内有一定的容量，所谓容量就是水，我们要单纯喝水可能如果肾功能正常，它就排出去了。如果喝水同时要吃盐，比如补充盐分，可能水就能在体内产生，不容易通过肾脏排出去，有一定的容量。所以容量多了，压力就增高了，所以我们要通过限盐，减轻容量。限盐以后，容量减轻了，所以血压也能够下降。低脂，因为高血压本身的病人血压增高，对心血管系统是个负担，再加上血脂增高，我们的血管负担就更重，所以低盐、低脂饮食比较好。

  

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  沈爱东 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-10-17 38632次

• 高血压应多吃什么食物
  高血压患者在平常饮食上最好是以清淡饮食为主，平常要多吃含有维生素，纤维素，优质蛋白比较多的食物，比如像芹菜，黄瓜，西红柿，洋葱，黑木耳，大蒜，猕猴桃，紫薯，绿豆，黄豆，黑豆等，这些食物都是比较适合高血压患者食用的。除了这些，高血压患者还要注意尽量的少食多餐，避免暴饮暴食，对于一些含有高脂肪，高热量，高胆固醇的食物尽量的还是要避免食用，平常多吃粗粮，杂粮，这样对于我们的身体都是有好处的。除了这些，也建议高血压患者多测量血压，了解自身的血压状况。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2021-08-25 817次

• 高血压患者应少吃什么食物？
  患有高血压的患者，首先要少吃含盐量比较高的食物，如各种腌制的食品，如咸鱼。要控制食盐的摄入量，每日食盐摄入量不超过6克。除此之外，患有高血压的患者还要少吃脂肪含量比较高的食物，尤其是肥肉，肉皮，猪蹄，动物的内脏等动物脂肪含量比较高的食物。另外，要避免饮酒，避免浓茶咖啡等刺激性的饮料，患有高血压的患者要养成低盐低脂的饮食习惯，多吃一些绿色蔬菜，新鲜的水果，多吃一些富含膳食纤维的粗粮，以补充维生素，补充膳食纤维，这样都有助于血压的控制。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-01-09 2486次

• 高血压应吃什么食物
  高血压患者平时多以低盐，低脂肪，高钙的食物为主。多吃新鲜的蔬菜，比如，西红柿。胡萝卜，芹菜，韭菜，香菇，洋葱，土豆。多吃新鲜的水果，比如，苹果，梨，香蕉，猕猴桃等。少吃胆固醇高的食物，比如动物内脏，蛋黄，肥肉等。
  贾树宝 副主任医师国药同煤总医院

  2018-12-26 1001次

• 高血压患者应少吃什么食物？
  病情分析：高血压的人群跟吸烟、喝酒，肥胖、高盐、高脂饮食密切相关，这些诱发因素会引起心脏负担，进一步导致血管阻力增加，引起高血压，需要调整生活作息和饮食习惯，不要吃辛辣、生冷、油腻性的食物。意见建议：高血压的人群，平常要注意低盐低脂饮食，控制体重，适当的增加体育锻炼，多吃富含纤维素和维生素的食物，可以促进血液循环，帮助降压。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-06 1102次

• 高血压应吃什么
  对于高血压患者在日常生活中的饮食，一定要以清淡饮食为主，很多高血压患者，其在日常生活中的饮食为高盐、高脂、高胆固醇饮食，这样的饮食习惯，对于高血压患者来说，是非常不好的，所以是高血压患者，应该进行低盐、低脂、低胆固醇饮食。除此之外，高血压患者，可以多吃一些新鲜的水果，比如说香蕉、苹果、猕猴桃等，这些
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-07-05 2330次

• 高血压脑血管堵塞应吃什么食物好
  如果患者是因为存在高血压导致动脉的粥样硬化，出现脑血管的堵塞，这些患者一般在饮食上一定要清淡饮食，多吃一些富含维生素和纤维素的食物，比如带叶子的绿色蔬菜，苹果，梨子，橘子，橙子，火龙果，哈密瓜，榴莲，橘子以及柚子，都是可以吃的。此外，患者对于这种含胆固醇比较高的动物的内脏，蛋黄等尽量不要吃，以及含盐
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 349次