孕期是可以吃香蕉的,没有任何问题,各种蔬菜水果,只要是血糖是正常的,都没有禁忌,都是可以吃的。如果血糖高、空腹血糖受损或者有妊娠期糖尿病,那些含糖量高的水果是不能吃的,如果没有,所有都是没有禁忌的,不用担心。
因为蔬菜水果里面含有大量的维生素和微量元素,是胎儿生长发育所必须的,大鱼大肉要尽量的控制,整个孕期体重升高25斤是最标准的。还有要注意孕前3个月吃叶酸,预防孩子神经管畸形,4、5个月要及时的补钙。4个半月以后能感觉到胎动了,感觉胎动以后一定要密切的注意胎动,正常的胎动每小时3到5次。
孕期是可以吃香蕉的,没有任何问题,各种蔬菜水果,只要是血糖是正常的,都没有禁忌,都是可以吃的。如果血糖高、空腹血糖受损或者有妊娠期糖尿病,那些含糖量高的水果是不能吃的,如果没有,所有都是没有禁忌的,不用担心。
因为蔬菜水果里面含有大量的维生素和微量元素,是胎儿生长发育所必须的,大鱼大肉要尽量的控制,整个孕期体重升高25斤是最标准的。还有要注意孕前3个月吃叶酸,预防孩子神经管畸形,4、5个月要及时的补钙。4个半月以后能感觉到胎动了,感觉胎动以后一定要密切的注意胎动,正常的胎动每小时3到5次。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测