汗蒸完头痛是什么原因

00:00
1:39

医生主讲实录

一,汗蒸完头疼,可能是因为蒸久了缺氧而导致的,虽说汗蒸能够排除体内的毒素,把身体内的一些炎症排出了体外,但是如果汗蒸的时候时间比较久,会因为缺氧而导致头疼的。

二,汗蒸完头疼,可能是因为感冒而引起的,虽然说经常的汗蒸对身体有很多的好处,感冒也是很有效果的,但是我们汗蒸完以后一定要注意自身的保暖问题,最好是汗蒸结束以后,在休息室休息20分钟左右。

因为当我们刚做完汗蒸的时候,人的毛孔是向外扩张的,这个时候出去,是很容易引发寒气和一些病菌,进入我们的体内的,这样不但对于感冒没有治疗的效果,反而还会增加我们的病情。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测