我们可以吃一些柿子,因为柿子是富含果糖和维生素c的水果,它能够防止醉酒和消除宿醉是比较有效的。
另外,柿子中所含的一些涩味的成分,是可以帮助我们体内分解酒精。柿子中所含的钾有利尿的作用。
柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素c,鲜嫩的幼芽,我们也可以炸着吃或者是干燥以后做一些柿子叶茶来喝。
当然也可以多喝一些白开水,有改变体内细胞内外或者是水分平衡的作用,通常体内水分的三分之二都在细胞内。
但是酒精增加后,细胞内的水分会移动血管中,所以虽然整个身体并不缺水,但是因为细胞内的水分减少是会觉得渴。
我们可以吃一些柿子,因为柿子是富含果糖和维生素c的水果,它能够防止醉酒和消除宿醉是比较有效的。
另外,柿子中所含的一些涩味的成分,是可以帮助我们体内分解酒精。柿子中所含的钾有利尿的作用。
柿子叶也含有相当于柑橘数十倍的维生素c,鲜嫩的幼芽,我们也可以炸着吃或者是干燥以后做一些柿子叶茶来喝。
当然也可以多喝一些白开水,有改变体内细胞内外或者是水分平衡的作用,通常体内水分的三分之二都在细胞内。
但是酒精增加后,细胞内的水分会移动血管中,所以虽然整个身体并不缺水,但是因为细胞内的水分减少是会觉得渴。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测