饭后总打嗝的原因可能有以下两种,一种是进食吃得太多、太快,导致了膈肌痉挛出现打嗝。此时可以热敷腹部,喝口温开水,分七次咽下,转移注意力等方法来止住打嗝。
再者可能是因为进食了不易消化的食物,如板栗、糯米等,使胃动力不足,胃的排空时间延长,出现消化不良导致的打嗝。此时可以口服促胃动力药和促消化的药物,如吗丁啉,酵母片等等来止住打嗝。平时要注意饮食规律,不要暴饮暴食,有消化不良应少食多餐,多吃易消化的流质饮食,如小米粥、面条等。吃饭时细嚼慢咽,不仅有利于营养吸收,还可以加快胃的排空。
(以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药)